第十一周学生午餐食谱（0421～0425）
作者:总务处 发布时间:2014-4-18 点击数:1657
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学 生 营 养 午 餐 食 谱 (敬业） |
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04月21日---04月25日 |
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星期一 |
花色炒饭 |
里脊肉排 |
油焖笋 |
黄金烧卖 |
虾皮青菜汤 |
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肉酱20克、青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克 |
里脊肉排80克 |
竹笋150克 |
黄金烧卖1只 |
虾皮1克、青菜30克 |
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椒盐鸡柳 |
咸菜肉糜粉皮 |
油焖笋 |
黄金烧卖 |
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椒盐鸡柳120克 |
肉酱20克、咸菜50克、粉皮50克 |
竹笋150克 |
黄金烧卖1只 |
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星期二 |
咖喱炒饭盖交饭 |
百叶包肉 |
卷心菜 |
大红肠 |
扁尖冬瓜汤 |
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鸡块125克、土豆25克 |
百叶包肉1只 |
卷心菜100克 |
大红肠40克 |
扁尖3克、冬瓜30克 |
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扬州炒饭 |
五香鸭根 |
卷心菜 |
大红肠 |
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方腿15克、鸡蛋15克、青豆5克、粟米5克、胡萝卜5克 |
鸭根100克 |
卷心菜100克 |
大红肠40克 |
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星期三 |
葱烤大排 |
黄瓜炒蛋 |
绿豆芽 |
盐水方腿 |
罗宋汤 |
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大排80克 |
黄瓜70克、鸡蛋70克 |
绿豆芽100克 |
方腿50克 |
方腿3克、卷心菜15克、土豆15克、洋葱1克 |
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麻辣豆腐盖交饭 |
红烧鸡腿 |
绿豆芽 |
盐水方腿 |
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肉酱25克、豆腐100克 |
鸡腿110克 |
绿豆芽100克 |
方腿50克 |
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星期四 |
咸肉菜饭 |
茄汁肉园 |
葱油莴笋 |
鸡翅根 |
骨头黄豆汤 |
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咸肉片20克、莴笋叶50克 |
肉园100克 |
莴笋肉100克 |
鸡翅根70克 |
汤骨15克、大黄豆5克 |
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鸡米花 |
四喜烤麸 |
葱油莴笋 |
鸡翅根 |
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鸡米花120克 |
烤麸75克、金针菜2克、干香菇2克、湿木耳20克 |
莴笋肉100克 |
鸡翅根70克 |
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星期五 |
渔香茄子盖交饭 |
油三角塞肉 |
大白菜 |
海鲜饼 |
榨菜蛋汤 |
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肉酱25克、茄子100克、大蒜仁1克 |
油三角塞肉1只 |
白菜125克 |
海鲜饼1片 |
榨菜丝10克、鸡蛋10克 |
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酱色炒饭 |
香酥鸡排 |
大白菜 |
海鲜饼 |
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肉酱20克、青豆10克、粟米10克、胡萝卜10克 |
鸡排90克 |
白菜125克 |
海鲜饼1片 |
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狮子头 |
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肉酱80克、地力肉40克 |
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