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敬业校园里复学后的体育课堂

作者:体育组 廖品皓     发布时间:2020-6-18 点击数:1339

随着疫情在全国范围内得到有效控制,敬业也于四月底相继复学复课。体育组的老师们不断思考最适合返校期间的体育课模式,帮助同学们从身体心理各方面尽快适应,缓解压力,促进心理健康。而戴口罩上体育课成了大家关注的焦点,也引起人们对疫情防控常态化下校园体育运动安全的重视。敬业体育组制定的复课方案,全力以赴,安全、平稳、有序、科学、务实地开展了校体育教学工作。

复课后,老师要求同学们课前戴口罩分散前往上课地点;而在运动中,户外人员非密集区域,人和人之间间隔比较大的前提下,原则上可不戴口罩。整队时人员相互之间间隔距离2米以上。同时教师也在课堂中反复提醒同学安全事项,量力而行、循序渐进,科学锻炼才能提高免疫力。

课堂内容设置上则以体能恢复性练习、单人技能学练为主,尽量避免接触性、对抗性、合作性的内容。运动量,以中低强度为主,避免激烈运动,大汗淋漓,预防感冒发热等现象。随着同学们体能的恢复而逐渐增加运动负荷。同时,为了满足并确保学生户外活动需求,也控制室内外各运动场地活动人数,体育组制定了错峰使用场地的计划。80分钟的专项课拆分成上下两节课,5个专项班在操场和场馆对调,避免人员密集。

在近期疫情出现反复的情况下,体育组严格根据中央下发的学校体育工作指导意见和本校《体育复学教学工作方案》进行教学,在保障安全的情况下带领同学们强身健体,促进身心发展。

 

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